每一个人的成长过程中都会历程和爸爸妈妈相处的阶段。有些人和爸爸妈妈相处得非常愉快，有些人则会感到非常累非常压抑。对于后者来讲，和爸爸妈妈相处不止是一种负担，更是一种折磨，甚至会想死。事实上，这样的情况并不罕见，下面从多个角度来剖析这个问题。

和爸爸妈妈相处非常累非常压抑想死

1、家庭环境

和爸爸妈妈相处得不好，非常大程度上是由于家庭环境导致的。假如一个家庭环境不好，譬如说爸爸妈妈之间关系不和谐，夫妻之间有暴力冲突等等，就会对孩子导致非常大的心理创伤。这种环境下，孩子总是会感到非常紧张，非常压抑，甚至会感到无助和绝望。这样的情况下，和爸爸妈妈相处自然会变得非常困难。

2、交流障碍

和爸爸妈妈相处不好的另一个缘由是交流障碍。有些爸爸妈妈或许会过于强势，不擅长倾听孩子的想法和感受，只能一味地强加我们的意志。这种交流方法会致使孩子感到非常被动，非常不舒服。而有的孩子或许会比较内向，不擅长表达我们的情感，这就愈加加剧了交流障碍。在这样的情况下，和爸爸妈妈相处会变得异常累人。

3、价值观不同

和爸爸妈妈相处不好的另一个缘由是价值观不同。有些爸爸妈妈或许会对孩子的需要过高，譬如说需要孩子必须要考上好的大学，或者需要孩子只能做他们觉得正确的事情。而有的孩子或许会有我们的想法，不想根据爸爸妈妈的期望去做。这种价值观不同会致使孩子感到非常被动，非常无助，甚至会感到绝望。

4、重压和焦虑

和爸爸妈妈相处不好还会致使孩子产生非常大的重压和焦虑。有些爸爸妈妈或许会对孩子的需要过高，譬如说需要孩子在各方面都表现出色。这种需要会致使孩子感到非常大的重压，非常难承受。而且，有的爸爸妈妈或许会把我们的期望强加给孩子，这就会致使孩子感到非常被动，非常无助。这样的情况下，孩子总是会感到非常焦虑，甚至会想死。

总之，和爸爸妈妈相处得不好对孩子的心理健康会导致非常大的影响。假如孩子感到非常累非常压抑，甚至想死，就应该尽快采取手段来解决这个问题。譬如说可以找心理大夫进行心理辅导，或者和爸爸妈妈进行有效的交流，探寻解决问题的办法。总之，和爸爸妈妈相处应该是一种愉快的体验，而不是一种折磨。

不懂自己或别人的心？想要进一步探索自我，打造愈加成熟的关系，可以做下文末的心理健康测试。平台现有近400个心理健康测试，按期上新，等你来测。假如内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的商品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理健康咨询师给予你支持和伴随。