日前有位来访者前来咨询，说女朋友吵闹着要分手，他无论如何做都挽回不了她的心。对于这个情感案例， 花镇情感导师剖析，假如在挽回的过程中没做到这一点，你所做的所有“挽回”都是没意义的。

情感导师冷爱：没做到这一点，所有挽回都是徒劳！

网友情感咨询：

冷爱你好！我跟女友异地，距离500km，她比我大一岁，早我两年毕业，月薪3-4k，我大四在读。

家庭条件，她应该比我好一点点。她是独生女，我是独生子，网上认识，网恋+异地，立刻一年。

在一块时，我答应她去她的城市实习，并且后期一块打拼定居。期间，由于我不成熟，可能是没恋爱经验，两个人总是吵架。

不久前考研失败，我想着放松一段时间。由于我没迅速做年后毕业设计和去实习的计划，大家吵架。她说我没计划过将来，吵得很大，还闹分手。

我意识到自己问题，立刻开始行动才好。寒假期间，她跟我说其他人回家，都有男友在家等着，如此对话有过好几次吧。

过完年，大家又大吵了一次。缘由是她一个男同学打网络游戏跟大家一块，打手机游戏也跟大家一块。

我不高兴，表示她不要带他一块玩，但她说我在，其他人心知肚明我是她对象，有哪些不可以，她不想碰到不会玩的队友而已。

所以我还是要带他玩。后来，我生气说那她跟他去过吧，她说那好，大家就分手了。晚上我感觉自己说话太冲动，跟她道歉，她不同意。

经过两天苦苦哀求，她答应和好。她跟我说，实习期不会跟我住一块。最开始她说大家一块住，帮她分摊房租，并且语音或者视频交流，明显感觉有不耐烦的情绪。

与她自己玩手机，假如我不开口，那样大家极少互动，讲也是随意应对我几句。我说，过几天周末去看她，她说不需要。

在这段感情里，我一直是主动的一方，对她也是百依百顺。我目前想请冷爱给点建议，直击大家之间的问题，目前该如何解决？无论怎么样，我都同意，谢谢冷爱老师。

花镇情感咨询师冷爱回复：

在这段感情里，虽然你看着像是主动的一方，如你所说，你对她也是百依百顺，但事实上：你们的格局并不对等。

她已经毕业了，而且和你的生活计划完全不同，各自的家庭状况也不同。她之所以和你在一块，无非是图个高兴，可目前就连这一点你都难以满足她了。说白了，你身上已经没值得她留恋的地方。

而目前你想挽回所采取的方案，全都是错误。挽回的首要条件，是分了解你们分手的性质是真性分手，还是假性分手。目前的状况，不是交流方法出了问题，改变一下就能死而复生，而是你们原来的格局已经不对等。

假如你真想挽回这段关系，那样你需要在整体的自我价值上有所发展：不只需要提高自己实力，还需要提高给其他人提供情绪价值的能力。

只有双管齐下，你们这段关系才有重新破冰回暖的可能性。不然，你所做的所有“挽回”，都是没意义。假如办不到，就尽快放下，一别两宽，重新开始。